Ben je soms veel te veroordelend naar jezelf? Heb je de neiging om te blijven hangen in zwakheden of ‘fouten’ in plaats van trots of blijheid te voelen over dingen die je goed doet?
Een voorbeeld hoe The Work van Byron Katie in z’n werk gaat.
Ik nodig je uit om, tijdens het lezen van dit voorbeeld, een situatie voor te stellen waarin jij wilde dat iemand naar je luisterde.